انتظار می رود رفتار ورزشکاران باستانی کار در زورخانه مبتنی بر اصول آیین فتوت و جوانمردی، از روی گذشت، فروتنی، پرهیزگاری، عدالت، صفا و ادب باشد. با توجه به این اصول، ورزش باستانی دارای آداب و رسومی است که هر ورزشکار وظیفه دارد از لحظه ورود به زورخانه تا هنگام خروج در چهارچوب اصول و مقررات آن عمل کند. این اصول عبارتند از: 1- سحرخیزی از رسوم دیرین ورزشکاران زورخانه، سحرخیزی بوده است. سابقه این رسم به آیین های دیرین و کهن ایران زمین، سابقه فرهنگی مردم منطقه در فلات ایران و عبادت صبحگاهی در فرهنگ و تاریخ دوره اسلامی می رسد. گزنفون و استرابون هر دو سحرخیزی جوانان و بزرگ سالان عهد هخامنشی را برای ورزش تصریح کرده و نوشته اند: با صدای شیپور حاضرباش پیش از طلوع آفتاب بیدار و همه در یک نقطه معین اجتماع می کردند. سپس جوانان به گروه های پنجاه نفری تقسیم می شدند و هر گروه به همراه فرمانده خود در طول مسافتی 40 استاد (هر استاد 180 متر) یعنی بیش از هفت کیلومتر می دویدند.
2- اظهار فروتنی هنگام ورود به زورخانه هر کس وارد زورخانه می شود باید سرفرود آورده و اظهار فروتنی کند. برای اعمال این امر زورخانه دارای در ورودی بسیار کوتاهی است تا هر کس در هر مقام که باشد. هنگام ورود به احترام مجبور به سرخم کردن شود و به این طریق رفتار بزرگ و متواضعانه و فروتنی را همواره از یاد نبرد.
3- تشریفات و احترام به دیگران برای احترام به دیگران این اقدامات انجام می گیرد:
خانوم Camille Allen را می شناسید؟ میدانید هنرش چیست؟
این خانم از خمیر بادام و سفیده تخم مرغ مجسمه هایی به شکل نوزاد تهیه می کند .جالب اینه که مجسمه ها قابل خوردن هستند.
فارنت: ایمیل سرویسی است که بعضی از ما حدود ۲۰ سال است که از آن استفاده میکنیم اما خوب است بدانید عمر سرویس ایمیل بیش از اینهاست. در حقیقت اولین سرویسهای ایمیل در دهه ۱۹۶۰ میلادی ایجاد شدهاند و بر اساس گزارش Wired مهندس کامپیوتری به نام “ری تاملینسون” پدیدآورنده بسیاری از ابداعات ایمیل مانند علامت @ است.
حالا شمایی که سالهاست از ایمیل استفاده میکنید دلیل وجود علامت @ را میدانید؟ این علامت یک نوع حرف اضافه است که هم جداکننده آدرس و نام سرور است و هم هیچگاه با دیگر حروف اشتباه گرفته نمی شود. تاملینسون درباره انتخاب این علامت می گوید:
” به کیبورد نگاه کردم، و فکر کردم: چه چیزی را میتوانم انتخاب کنم که با بقیه حرفها اشتباه گرفته نشود؟ اگر فردی وجود داشت که در نامش حرف @ وجود داشت این علامت انتخاب مناسبی نیست اما خوشبختانه این علامت جزو حروف الفبا نیست و به نظر مناسب است. علامتهای دیگری مانند کاما، اسلش، پرانتز، خط تیره و براکت را ممکن است افراد در نام کاربری خود به کار ببرند، به این ترتیب تنها سه یا چهار کاراکتر باقی میماند و @ به نظر مناسب ترین آنهاست. همچنین این علامت که at خوانده میشود مشخص میکند که نام کاربری در چه سروری واقع است.”
همچنین چند نکته جالب دیگر هم در مورد تاریخچه ایمیل وجود دارد:
- تاملینسون برای “بولت برانک” و “نیومن” کار میکرد که در واقع یک شرکت مهندسی بوستونی بود که طراحی اصلی سختافزار و نرمافزار آرپانت، شکل اولیه اینترنت امروزی محسوب میشود. تمامی اختراعات او در این شرکت انجام گرفته است.
- اولین سرور ایمیل در سال ۱۹۶۱ میلادی راهاندازی شد که به وسیله آن کاربران میتوانستند توسط سرور به یکدیگر پیام ارسال کنند. در واقع پیامها هیچگاه از سرور اصلی خارج نمی شدند و کاربران تنها پس از لاگین کردن قادر به دریافت و مشاهده پیام ها بودند.
- برای قرار دادن @ در آدرس ایمیل، تاملینسون میبایست برنامه خود را به تمامی سایتهای آرپانت ارسال میکرد که خوشبختانه در آن زمان یعنی سال ۱۹۷۲ میلادی تنها ۱۲ سایت دیگر در دنیا وجود داشت!
گر در گرمای تابستان و حین عرقریزی و عطش به خوردنیای دلچسب فکر کرده باشید، احتمالا مواقعی را به یاد خواهید آورد که هوس خوردن هندوانه، طالبی، یا خربزهای شیرین و خنک گوشهای از ذهنتان پرکشیده است، البته در ماه رمضان هم زینت بخشیدن هر سفره افطاری با این سه میوه خوشمزه فصل تابستان، خالی از لطف نیست.
اما برای چگونگی تشخیص رسیده بودن این میوه ها، لطفا راهنمای درج شده در ادامه را بخوانید تا پس از عملی کردن چنان هوس و آرزویی، حالتان از هدر رفتن پول و خرید محصولی پوک و بیمزه گرفته نشود!
- تشخیص هندوانه رسیده:
پوستی نازک، صاف و براق دارد.
اگر بین دو دست، نزدیک گوشتان بگیرید و اندکی فشار دهید، صدای قرچمانندی حاکی از ترک برداشتن محتویاتش خواهد داشت (به این روش هم خیلی اطمینان نکنید چون ممکن است نشانه پوکی آن باشد!).
با کف دست یا پشت ناخن انگشتتان، به آن ضربات کوتاه و متوالی بزنید. در صورتی که صدای بم، آهسته و طبلمانندی مثل تاپتاپ داد، رسیده است و در صورتی که صدایی زیر و بلند
معرفي منابع كاربردي با تقويت مهارتهاي زندگي (مفيد براي خانوادهها، مربيان، دانشجويان و مراكز مشاوره)
نرم افزار «كتابدرماني»،با معرفي منابع كاربردي (سيدي، سايت، مراكز مشاوره، و كتاب)براي ارتقاء بهداشت روان فرد و خانوادهها تهيه شدهاست، كه در سه حوزه بهداشت روان يعني «پيشگيري»، «درمان» و «بازآفريني» مفيد است. علاوه بر آن، با معرفي سايتهاي علمي، براي دانش افزايي مشاوران و دانشجويان رشته روانشناسي و علوم تربيتي منابع خوبي معرفي ميكند.
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین